Masterclass Hydrateer je Bindweefsel

– – – SCHOUDER EDITIE – – –

Leer je lijf en fascia (=bindweefsel) te masseren met Tune Up Fitness® ballen.

Zou het niet mooi zijn als je:

  • zelf je lichaam zou kunnen masseren?
  • niet steeds van anderen afhankelijk bent?
  • zelf je schouder-, nek en (boven)rugpijn kunt verminderen?
  • en dit zelfs in de toekomst kunt voorkomen?

Kom dan naar deze masterclass en ontdek of onze methode iets voor jou is! 

Zelfmassage met de speciale Tune Up Fitness®-ballen is een zeer effectieve methode om te ontspannen, spierspanning te verminderen en herstelprocessen in het lichaam te bevorderen. Tijdens deze speciale masterclass krijg je tips en inspiratie over hoe je spieren en bindweefsel in je benen, heupen, rug en schouders gemakkelijk kunt verzachten. Je verlaat de avond met een kalm en ontspannen gevoel en met de kennis om zelf thuis aan de slag te gaan!

Trek sportieve kleren aan waarin je gemakkelijk kunt bewegen.

Datum:

17 oktober – schouder editie

14 november – rug editie

12 december – ontspanning centraal

Tijd: 19.00 – 21.00 uur

Kosten per avond p.p.: €55 (exclusief ballen)

Opgave:
Klik hier om je aan te melden

Locatie:
Bisschoplaan 12, 8455 JM Katlijk

Deze workshops zijn geschikt voor personen van alle leeftijden en toegankelijk voor iedereen. Een uitzondering vormen mensen met botontkalking en personen die recent een operatie hebben ondergaan.
Stuur bij twijfel een email.